¿Qué frutas tienen calorías y por qué no deberías comerlas en la noche? [video]

Por su aporte de fibras, vitaminas, minerales y antioxidantes, las frutas constituyen un alimento esencial que el organismo requiere a diario. Sin embargo, su consumo en horas de la noche o en cantidades excesivas puede no ser lo más recomendable. ¿A qué se debe esto? ¿Cuáles son las frutas que conv